来源：【开封日报-开封网】 　　全媒体记者 李晨翀 　　天气渐冷，一些老年人足不出户也能享受娱乐，他们有的“云聚会”、有的在家运动健身、有的在线K歌……不仅不觉得无聊，还觉得每天的时间不够用。快来跟随记者了解一下他们的精彩“宅”生活吧。 　　线上相聚 热闹依旧 　　“干杯，祝姐妹们健康美丽。”10月26日傍晚，伴着温暖的灯光，市民刘秀萍举起了手中的红酒杯，把满心的祝福送给朋友。您可别误会，她们不是面对面聚餐，而是通过微信视频的方式在聚会。 　　今年62岁料子的刘秀萍是我市夕阳红模特队队长。天气暖和的时候，刘秀萍会带领队员在滨河路附近的环城墙公园练习走模特步、排练新节目。天气变冷了，虽然她们在家过上了“宅”生活，可队员之间的感情不减反增。刘秀萍说：“我们隔三岔五地就来一次‘云聚会’。大家各自在家炒几个拿手小菜、杯中斟上小酒、在线上喝酒碰杯，彼此畅聊人生感悟、分享生活妙招，虽说是隔着屏幕，但同样很放松、很惬意。” 　　每天运动 放松心情 　　家住我市荣勋花园小区、今年68岁的赵冬梅老人喜欢在家里练瑜伽。料子每天上午看着视频练瑜伽成了赵冬梅的“必修课”。虽然已经上了年纪，但她做起料子瑜伽动作时身体灵活得很。就拿劈叉来说，横叉、竖叉她都不在话下，而且动作标准。 　　赵冬梅身前放着一部手机，正在播放瑜伽教学视频。赵冬梅表示，她学习瑜伽已经3年了，她每天跟着视频练习。 　　“我觉得生活过得很充实的。”赵冬梅笑着说，除了练习瑜伽，她每天下午还和老伴儿一起打太极、练八段锦。她深有感触地说：“运动不仅有助于身体健康，还让人心情舒畅。” 　　图为祁文艳边弹琴边唱歌。 全媒料子体记者 李晨翀 摄 　　在线K歌 开心快活 　　“大家现在有空吗？我们一起在线K歌吧？”10月24日上午，我市中国梦艺术团的队员祁文艳在艺术团微信群里刚发出提议，十几名队员就陆续打开手机唱歌软件迅速就位。 　　“唱出你的热情，伸出你的双手，让我拥抱着你的梦……”队员们一同演唱的这首《明天会更好》为K歌热了下身。《贝加尔湖畔》《莫斯科郊外的晚上》《朋友别哭》……随着一首首大家耳熟能详的歌曲唱罢，线上K歌的气氛迅速升温。除了合唱，队员们还录制了自己的拿手歌料子曲分享给大家。此外，他们还在线上K歌房里实时留言互动、送出虚拟玫瑰花、给出大拇指点赞，气氛十分欢乐。 　　祁文艳说：“我们都是一群爱唱歌的老年人，现在有了这种方式，在家也不会寂寞。” 　　本文来自【开封日报-开封网】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。 　　ID：jrtt
玉石 玉石